无绳跳绳or有绳跳绳？我全部都要

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<article><section data-type="rtext">减肥，一直是人们生活的永恒课题。当然，减肥的方法每每也是多种多样。其中，除了跑步与游泳两大有氧运动外。近段时间更多人喜爱上的跳绳则是当仁不让的热门之选。有声跳绳好用，还是无绳跳绳好呢?对于这个问题，最近新入手的Keep SR1 智能跳绳给出了霸气的答案，“成年人不做选择，我全部都要”。<img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/df1ee32b582cc59dc36843893426db3c.jpeg?imageView2/2/w/1260" />有绳，但不是完全有相信很多朋友在决定开始尝试跳绳这项运动之前，都被选择有声跳绳还是无绳跳绳的难题给卡住了进度。然而，SR1 智能跳绳它是一款双模自由切换的跳绳，它可以有绳，也可以无绳。这样，用户购买后，便可以随时根据需求的同步，随意切换模式，以满足不同场景下完成跳绳运动的需求。<img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/0cb675ccc2f00977dddc8c182a4e0a8d.jpeg?imageView2/2/w/1260" />老生常态：有绳与无绳跳绳的差别?其实从客观上来说，跳绳这项运动的效果还是取决于做运动的人完成的动作质量。或者说，任何一种运动，工具都不会成为决定运动效果的主要原因，最主要的原因总是运动者主观完成动作的质量。因此，从客观上来说，有绳跳绳与无绳跳绳最大的差别就在于运动者的模式上，有声跳绳更侧重于锻炼使用者整体的协调性，为了更好的完成跳绳运动，运动者对于身体的控制更加紧绷;相比之下，无绳跳绳的优势在于可以保持一个稳定的频率，并不会因为绊绳等问题导致运动的中断，但相比之下，的确消耗的能量要比有绳跳绳更低。<img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/ae41d07f285660151721a6e526cb9e39.jpeg?imageView2/2/w/1260" />然而，无绳跳绳其实更适合不太愿意去到户外空间进行运动的人，在居家环境下，有声跳绳相对而言就比较危险了，同时其发出的噪音还会影响到其他家庭成员;无绳跳绳相比之下，就没有绳子本身对空间的要求，此外，配合Keep联手杜邦打造的跳绳垫，彻底消除室内进行跳绳运动的噪音，再也不用担心楼下的邻居上来敲门了。因此，得出结论：如果你经常在户外环境下跳绳，并且，整体的肢体协调性还不错，建议还是考虑使用有绳的模式进行跳绳;但如果你更多是选择在家庭环境下锻炼，更建议选择无绳模式进行锻炼，只是在训练过程中，更需要注意动作的标准以及强度要略大于有绳跳绳即可。条件允许的话，最好还能配上一块跳绳垫，效果更佳!三种颜色任选 极简设计的颜值颇有质感相比很多目前常见的跳绳产品，Keep 智能跳绳 SR1整体就是由两个手柄以及跳绳部分构成的。手柄采用了ABS磨砂手柄与两侧防滑硅胶设计，整体造型非常简约，但整体握持感很好，稳定且防滑，即使运动过程中，也不容易脱手，不易产生意外。<img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/a7d26aea85bf5014f17a1147a8d9b6dd.jpeg?imageView2/2/w/1260" />绳体部分，分为一对儿带有球头儿的无线跳绳以及一根完整的跳绳;通过简单的“穿线”操作，便可完成跳绳的组装，还可通过收线夹来控制外部留出的跳绳长短。对于使用有绳跳绳的用户来说，也可以通过直接剪短跳绳来进行长短的调节。值得一提的是，绳体的部分配色也是与跳绳整体的配色进行了搭配。比如燃力红版搭配的是红色绳体、薄荷绿同样搭配了薄荷绿色的绳体、轻盈白则是搭配了灰色的绳体。这样的搭配，进一步提升了SR1整体的颜值。用料扎实带来的精准计数体验区别于普通跳绳，SR1 首先可以做到的一个功能便是记录用户跳绳运动时的个数。内置了3个高精度的霍尔传感器，相比市面上主流的2个传感器的配置，可以提供更加精准的计算结果。同时，配合上 Keep 的核心算法，加之4重保障精准技术，保证了跳绳记录的数据的真实性，最大限度避免了误判。计数显示的部分采用了一体式嵌入设计，这样背光式的显示设计，使得跳绳上的数据一目了然，清晰且不眩目。跳绳过程中便会自动熄灭，避免干扰到用户的跳绳体验。运动停止后，便自动显示，跳绳的数量一目了然。此外，SR1还内置了智能互联芯片，提供更多的智能体验，这部分也会在后面详细体验。当然，除了计数的体验外，SR1作为一款跳绳，其最基本的体验总结起来就是两个字——顺畅。<img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/9f04ffad682427338bd342b509149f2b.jpeg?imageView2/2/w/1260" />另外，优质的轴承用料，除了保证了整体跳绳体验的顺畅外，也使得噪音得到了控制，实际使用中，基本除了绳体高速运动时的风声，完全没有其他额外的噪音出现。官方的宣传也标示了，这个跳绳的轴承可以保证5000000次的顺滑转动。升级后的互联体验 SR1展现智能一面还记得SR1的定位是什么吗?智能跳绳!所以智能互联的体验当然也是其提供的主要功能之一。这一次，跳绳也可以接入Keep App了，通过与手机的联动，跳绳的次数、市场、运动消耗等数据都会更清晰的展现并记录在用户的账号中，以便用户随时查看，并根据数据调整自己的运动状态与习惯。同时，SR1拥有一个“家庭模式”，一根跳绳最多可支持与10个Keep 账户连接，一根跳绳满足全家的使用。大体的使用流程就是，当用户使用SR1完成运动后，打开连接了SR1的手机上的软件，便能看到同步的数据，如果该数据是你运动的，就可以直接将数据“认领”回自己的账户，这样便能记录下运动的状况。<img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/c5b14f215f3dbb696162a231509e7ca4.jpeg?imageView2/2/w/1260" />除了数据的记录外，Keep App还为用户匹配了专业度极强的跳绳的课程，其中包括跳绳前后的拉伸课程以及不同种类、不同训练目的的课程，以满足用户多种的需求。原本，跳绳这项运动看似简单，但想要通过科学的跳绳运动达到燃脂或者花样跳绳的目的，还是需要一定的专业指导的，跟着课程可以更好的掌握节奏、正确姿势等等，事半功倍。整体运动体验舒适 续航成一大亮点经过一段时间的使用来看，Keep 智能跳绳 SR1在跳绳这件事的体验上，还是比较令人满意的，主要表现在顺畅的挥动，跳跃过程中也并没有出现过绳体打结等问题;使用无绳模式的情况下，球体的飞舞也比较流畅，常规节奏下，也不太会出现“误打”到自己的状况。<img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/a7807d921d974640de1fddaafd309f5d.jpeg?imageView2/2/w/1260" />计数方面，在少量(200个)的情况下，还是蛮准的;大量的情况下，请原谅笔者有点数不清了，但应该也不太会出现误差。<img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/e7492472de96d4a5def35b00e57373e9.jpeg?imageView2/2/w/1260" />续航方面，则是给了笔者一个惊喜。本身较轻的手柄，笔者原本认为电池的电量可能难以维持续航，实测来看，整体的续航表现还是令人满意的。总的来说，Keep 智能跳绳 SR1很好的满足了当下用户对于跳绳的使用需求。同时，很好的解决了用户对于有声跳绳与无绳跳绳的纠结。另外，通过课程，也让用户了解到了有绳模式与无绳模式场景应用上的区别。前者更适合在户外跳跃，同时在达到减脂目的的同时，更好的锻炼手脚的协调性，可以练就更好的跳绳技巧;而对于只想在室内进行训练的用户来说，无绳模式更好的满足了这样的需求，再配合专属的跳绳垫，将噪音降到最低，在不影响任何人的情况下，完成运动，悄然变瘦。加之互联互通的新体验，在单纯计数的同时，还能记录运动的数据，帮助用户更科学的了解自身训练过程中的问题，及时发现、及时调整，保证运动的科学、有效，真正意义做到科学化、科技化的运动。</section></article>

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